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Trabalho a partir de casa: Sete lutas diárias de um trabalhador de escritório

Remoto empregos tornaram-se a norma nos últimos dois anos, com até 59% da mão-de-obra americana a trabalhar a partir de casa durante todo ou a maior parte do tempo. De acordo com o mesmo estudo61% da população continua a trabalhar em casa, apesar de os seus escritórios terem sido abertos.

No entanto, enquanto um conjunto da população desfruta do benefícios de trabalhar a partir de casa, uma grande proporção da população tem falado de vários problemas. Nesta peça, falámos de sete lutas diárias que um trabalhador de escritório enfrenta enquanto trabalha a partir de casa e demos dicas sobre como resolvê-los.

Distrair-se

Trabalhar a partir de casa vem com muitas distracções. Por exemplo, se viver com a sua família, poderá ter de entreter os seus filhos, abrir a porta quando o seu Amazônia entrega chega, ou leve o seu cão a passear.

Alguns dos seus outros amigos que trabalham à distância poderão vir a sua casa para que todos possam "trabalhar" juntos. Sabemos como isso acontece.

Uma vez que não está preso por horas fixas ou por um cubículo, pode pensar: "Voltarei do almoço e completarei isto. Serão apenas algumas horas". Mas, infelizmente, isto pode voltar para o assombrar, e o seu chefe não ficará contente.

Se se distrair, pode perder os prazos ou as chamadas. Não estará cem por cento concentrado, e é provável que os seus níveis de produtividade desçam.

No entanto, como trabalhador à distância, não é necessário trabalho a partir de casa todos os dias da semana. Por exemplo, se houver um bom e tranquilo café a alguns minutos de distância, poderá passar algumas horas a trabalhar lá.

Pensamos que é melhor ter um espaço de trabalho designado em casa onde se possa estar livre de distracções. Tente trabalhar em torno de um horário livre para separar o seu trabalho dos seus tempos livres. Comunique isto a amigos e familiares, e os seus horários de trabalho serão muito mais organizados.

Equilíbrio trabalho-vida

Há uma linha ténue entre o seu espaço de trabalho e o seu espaço pessoal. A sua casa é um lugar onde deve descontrair, relaxar e desfrutar do tempo sozinho ou com a sua família.

Quando se trabalha de casa, não se pode ir para um lugar onde se possa deixar o trabalho do dia e o stress para trás. Tem de ultrapassar a alocação mental que outrora tinha dado à sua casa; o sofá onde se senta para ver futebol é agora o mesmo sofá onde tem de apresentar relatórios ao seu chefe.

Muitos empregados que trabalham a partir de casa sentem que nunca deixam de trabalhar. Para além do seu horário de trabalho fixo, ainda se sente inclinado a responder a e-mails e textos. Isto leva a horários de trabalho mais longos, a uma falta de motivação e a níveis de stress mais elevados.

Pode demorar algum tempo a ultrapassar este bloqueio mental. É preciso traçar limites e aprender a desligar-se quando não se está a trabalhar.

Falta de cultura e comunicação

Um dos maiores desafios como trabalhador à distância é não ser capaz de comunicar com os membros da sua equipa. A comunicação não-verbal é vital se quiser comunicar eficazmente.

Quando se encontram pessoalmente, podem comunicar rapidamente, atribuindo papéis e transmitindo feedback sem grande incómodo. Em casa, tudo o que tem é uma webcam.

Outro grande problema com o trabalho a partir de casa é não poder ser amigo dos seus colegas. Se for um novo empregado, pode ser um desafio quebrar o gelo e conhecer bem os membros da sua equipa.

Ter uma relação amigável com colegas de trabalho pode ajudá-lo a ter uma experiência de trabalho mais gratificante e produtiva. A Microsoft descobriu que a mudança para um ambiente de trabalho remoto tornou os seus empregados menos interligados e mais isolados.

Se não viver com a sua família ou com um familiar, trabalhar a partir de casa pode tornar-se bastante solitário. Da mesma forma, se trabalhar para uma empresa que emprega trabalhadores de todo o mundo, pode ser um desafio encontrar horas de trabalho sobrepostas, quanto mais encontrar tempo para conhecer os seus colegas.

Embora o número de horas de trabalho possa aumentar, os trabalhadores à distância carecem de uma ligação humana. É importante sentir-se parte de uma equipa com a qual se pode celebrar quando se atingem os objectivos.

Lutando para se manter motivado

Trabalhar a partir de casa torna muito mais fácil a procrastinação. Poderá ter vontade de dar um passeio, folhear o Instagram, ou assistir ao The Office durante a sua pausa para almoço.

O seu chefe e os membros da sua equipa não estarão presentes para o motivar. Tem de se manter motivado e gerir o seu tempo por conta própria. Trabalhar a partir de casa vem com muita flexibilidade, mas é importante não o tomar por garantido.

As pausas de uma hora transformam-se em pausas de três horas, e agora está atrasado. Se for uma sexta-feira, pode pensar: "Faço-o apenas durante o fim-de-semana". Antes que dê por isso, é segunda-feira de manhã, e o seu chefe quer essa apresentação.

Talvez a reprise de Harry Potter não valesse realmente a pena.

Questões técnicas

Esperou toda a semana para contar ao seu chefe sobre o seu último projecto. Esmagou-o absolutamente, e tem os olhos postos naquele emblema brilhante do Empregado do Mês. Está prestes a assistir à sua reunião, e a electricidade vai-se embora.

O seu chefe irá provavelmente pensar que está atrasado; ele não está a comprar nenhuma das suas desculpas. Infelizmente, os soluços tecnológicos são um problema comum aos trabalhadores à distância.

Trabalhar a partir de casa também pode ser um desafio para aqueles que não são especialistas em tecnologia. Fazer com que software como o Zoom e as equipas da Microsoft trabalhem pode ser um incómodo, especialmente se não se tiver um bom WiFi.

Pode sempre optar por trabalhar em áreas públicas como o seu café local, mas podem não ter a melhor ligação à Internet ou ser as mais silenciosas. Também pode optar por espaços de coworking, mas tenha em mente que terá de se deslocar para lá se não estiver perto da sua casa, e também é provável que acabe por pagar por uma adesão.

Medir o desempenho e a produção

Que critérios utiliza o seu chefe para avaliar o desempenho do seu trabalho? Se é o chefe, que métrica utiliza quando tem de avaliar a produção mensal de uma equipa?

Mesmo num escritório físico, alguns chefes falham frequentemente em manter o registo de formas precisas de medir o desempenho dos seus empregados. Alguns simplesmente acompanham o tempo que os seus empregados passam sentados nas suas secretárias!

Sentar-se à sua secretária não deve qualificar-se como trabalhar. No entanto, em muitos locais de trabalho, desde que apareça a tempo e se sente no seu cubículo durante oito horas, está pronto para ir. Isto não é produtivo, mas continua a ser um forma de medir o desempenho.

Com trabalhadores à distância, é impossível dizer. O seu chefe pode estar noutro fuso horário, pelo que não há maneira de ser supervisionado. Isto poderia levar a altos níveis de procrastinação e de descuido no trabalho.

Como trabalhador à distância, é importante que você e o seu patrão sejam claros sobre quais são as suas expectativas em relação a si, e como pode medir se está a fazer bem o seu trabalho.

Sem rede

Lembra-se dessas festas de trabalho, eventos da indústria e feiras comerciais? Conheceria uma centena de pessoas, trocaria cartões de visita, e ficaria entusiasmado por novos oportunidades no caso de eles terem vindo na sua direcção.

Infelizmente, não se pode assistir a eventos da empresa como trabalhador à distância. Muitas empresas remotas nem sequer têm escritórios ou sedes.

Trabalhar a partir de casa torna extremamente difícil para si trabalhar em rede e construir um nexo de contactos. Quer seja um freelancer, empregado a tempo inteiro, ou empresário, o trabalho em rede pode levar a uma série de oportunidades.

Se não se ligar em rede, perde-se o contacto com indivíduos que têm a capacidade de acrescentar crescimento à sua carreira ou empresa e torná-la bem sucedida.

Como empregado de trabalho de casa, é importante manter-se ligado à sua rede profissional. Participar nas redes sociaistome a iniciativa de estabelecer contacto, e certifique-se de que se mantém relevante para que ninguém se esqueça de quem você é.

Conclusão

Trabalhar a partir de casa não é um conceito novo - as pessoas têm-no feito desde 2005. As empresas gostam particularmente dele porque poupam dinheiro em espaço de escritório, e beneficiam de uma maior reserva de talentos.

No entanto, o trabalho à distância está a evoluir. Até o 'Zoom' se tornou um verbo oficial. E à medida que evolui, o mesmo acontece com os problemas que lhe estão associados. Como trabalhador à distância, é importante estar consciente dos prós e contras de trabalhar em casa e do que se pode fazer para manter um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal.

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